KOGAO BLOG

小顔科学研究所ブログ

  • 小顔情報

    2015年6月3日

    朝起きてもだるい、夜しっかり寝てもウトウト…

    どうしても眠気で困っているときには、短時間でできる「手浴」をためしてみるのもいいかもしれません。
    やり方は簡単。洗面器に少し熱めに感じる程度のお湯をはり、手を浸すだけ!
    おすすめは15分間。血行が良くなり、脳が活性化するので眠気がスッキリとひいていきます。
    ひじまで浸かれれば、効果はよりアップ。
    洗面器のお湯にお気に入りのアロマオイルを垂らしたら、気分までリフレッシュできますよ。
    ぜひ試してみてくださいね!

カテゴリー

Copyright © 小顔科学研究所 All Rights Reserved.

運営会社:株式会社AddConcept

BOOKING NOW!