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2015年6月20日
冷却&保湿が大事!日焼け後のお肌のケア方法
日焼けはどうしても「焼かない!」という方向に注力しがちですが、焼いてしまった後のケアもかなり重要です!
今回は日焼けしてしまった後のケアをご紹介します。
※まずは冷やすこと!
日焼けはいわば、火傷の一種。紫外線によってダメージを受けた部分は発熱や火照りといった炎症を起こします。
冷たいシャワーを浴びたり水風呂に入るなどして熱を取り冷やしてあげましょう。
保冷剤をタオルで巻いて冷やしても効果があります。
※冷やしたら、保湿!
日焼けした部分は水分不足になっているので、通常時よりも多めの化粧水で保湿し、乳液で水分に蓋をしてあげましょう。
化粧水は冷蔵庫で冷やしたものを使うのも効果的ですよ。
日焼け止めなどの予防も大事ですが、アフターケアも忘れないようにしましょう♪
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