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    2015年10月24日

    顔がたるまない人の習慣とは？

    若くても気になるお顔のたるみ。
    以前から表情筋を鍛える！保湿ケアをしっかりと！とお伝えしてきましたが、
    その他の原因もご紹介します。
    ◯お酒はほどほどに
    お酒を飲むと浮腫むとよく言いますよね。
    それは血中アルコール濃度が上がって血管が広がり、血流が良くなりすぎます。
    その結果、リンパ腺への排出が追い付かず細胞に余分な水分が溜まってしまいます。
    この状態が浮腫み。
    そのままにしておくと皮下脂肪が固まり顔がたるんでしまうということです。
    お酒を飲んだ後も、リンパマッサージで流してあげましょう。

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