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小顔科学研究所ブログ

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    2015年12月7日

    目元の疲れはおでこから?

    最近目が疲れている、小さくなった気がすると感じることはありませんか?
    目が小さくなる原因の1つに、重力でおでこが下がってくるというものがあります。
    おでこは顔の中でもコリやすく、疲労が溜まりやすい部分です。
    その疲労が目の上に影響してしまうので、マッサージでこまめにコリを解消してあげましょう!
    おでこのマッサージはとても簡単。
    親指の付け根の盛り上がった部分をおでこにあて、中央からこめかみまでクルクル円を描くように揉みほぐしていくだけ♪
    また、眉から生え際に向かって上に引き上げるようにもマッサージしてあげましょう。
    コリがとれ血流がよくなるため、むくみが解消され目の周りがスッキリします♪
    その他に、眼精疲労やドライアイ、おでこ・目元のシワ改善にも効果がありますよ。
    目元が疲れている…重い…と感じた時はこのマッサージを行ってみて下さいね。

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