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小顔科学研究所ブログ

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    2015年12月25日

    美容効果凝縮のいちごシーズン♪

    ビタミンCが豊富なのはみなさんご存知ですよね(^^)
    どれくらい豊富かと言うと、7~10粒で1日に必要なビタミンCが摂れちゃうほど。

    ビタミンCはコラーゲンを生成してシワを、
    メラニンの生成を抑えてシミを
    予防・改善してくれる働きがあり、皮膚を丈夫にする効果も♪

    そして他にも
    風邪予防・高血圧予防・キシリトールを多く含むため虫歯予防や、
    腸内の善玉菌を増やし腸の働きをスムーズにしてくれる効果も!

    トータル的に健康と美容をサポートしてくれる美フルーツなのです!

    しかし注意点が1つ。
    ヘタを取ってから洗ってしまうと、ビタミンCは流れ出てしまいます。
    必ずヘタを取る前に洗うように注意して下さいね(^^)

    今日はいちごの乗ったケーキを食べる方も多いのではないでしょうか♪?
    ぜひ旬ないちごを堪能して下さいね(^^)

    それでは皆様よりクリスマスを♪

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