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小顔科学研究所ブログ

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    2017年2月2日

    目元の形状記憶トレーニング!

    お腹を引っ込めた状態をキープすることでお腹痩せするドローインダイエットなど、
    理想の状態をキープすることで痩せる形状記憶ダイエットはご存知でしょうか?

    この形状記憶を利用したトレーニング、実は顔のパーツにも効果があるのです♪
    目を大きくしたい、口角を上げたい、という理想の形を練習しキープすることで理想に近づけるかも♪

    本日は目を大きくするトレーニングをご紹介!
    目は横幅を変えることはできませんが、縦幅はトレーニングで変化が見込めます♪

    方法は、とにかく目を大きく見開くだけ!
    毎日、意識できる時は意識して大きく見開いてみて下さい。
    続けることでまぶたに筋肉がついてきて、引き上がっていきます。
    ※ドライアイにならないよう、瞬きは忘れずにして下さいね!

    ぜひお試し下さい♪

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