百会は頭部の
目と目の間を通り、左右の耳とを繋いだところで
万能のツボ、癒しのツボとも言われています‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪

本来は少し窪みがあるのですが、
ストレスが溜まっている方は、
ポコッと盛り上がっていると言われています、、！
そのことから鬼の角とはよく言ったもので
人の頭にも疲労やストレスがたまると
角が出てくるとも言われています🤭

⭐️百会のツボの探し方
左右の耳の穴を結んだラインと眉間の中心から
頭のてっぺんに向けたラインが頭上で交わるところ。
※ツムジの位置と百会は異なります！ご注意ください。

そこにグーっと圧をかけていきます。
リラックスした状態で行うと効果的◉
お風呂上がりもおすすめです👌
仕事の合間に行うとリフレッシュ効果も🍀

「百会」は自律神経と直結してその働きを整えます。
自律神経は全身の内臓や血管の機能を
コントロールしている為、
身体全体にその効果を発揮します🙋‍♀️


「百会」をマッサージすることで
得られる効能の一部です💫

・自律神経改善
・不眠症
・目の疲れ
・頭痛
・肩こり
・二日酔い
・抜け毛
・めまい
・耳鳴り
・鼻づまり
・眠気
・痔
など

皆さんの頭頂部に角は生えていませんか？
簡単にできるセルフケアで身体も心も
健康に過ごしましょう✨