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小顔科学研究所ブログ

  • 美容コラム

    2019年12月17日

    【乾燥肌の入浴法】  2019.12.17

    今年も残すところあと2週間☀️
    
    寒さも厳しいこの季節、
    バスタイムはとっても癒されますよね♪
    そこで今日は乾燥肌の方におすすめの
    入浴方法をご説明します✴︎
    
    
    【乾燥肌の入浴法】
    
    間違った入浴法により乾燥肌を招いたり、
    悪化させている可能性があります…
    知らないうちに習慣化された入浴法を
    この機会に見直してみましょう☺️🛁🚿
    
    
    ①温度は40度以下
     熱すぎるお湯につかると、肌の潤いを 保つ成分は皮脂を必要以上に
    奪われてしまい乾燥肌を招きます。 少しぬるいかなと感じる程度が最適です☝️
    
    ②入浴は15分以内に
     長すぎる入浴もお肌の保湿成分を 流出させてしまいます。
    また、入浴剤を入れずに湯船に浸かると 塩素などにより、お肌をさらに乾燥させてしまうため、
    塩素除去成分やセラミドなどの保湿成分の入った入浴剤を入れることをオススメします☺️
    
    ③石鹸は部分的に使う
     全身を石けんやボディソープを使うと 必要な油分まで奪ってしまいます。
    石鹸は足や脇などニオイの気になる部分だけ 使えば充分です🎵 

    ④少ない摩擦で洗う
     ゴシゴシ洗うと皮膚のバリア層が傷つき 異物侵入を防ぐバリア機能を壊してしまいます。
    手のひらで優しく洗いましょう😉
    
    ⑤お風呂上がり5分以内に保湿ケア
     お風呂上がりの濡れた肌は 乾燥しやすくデリケートな状態です。
    そのまま放置しておくと入浴前より 乾燥していまいますのでボディクリーム などで保湿しましょう😊
    
    
    

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