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美容コラム
2020年4月23日
睡眠時間が短いと肥満に?! 【2020.04.23】
あなたの睡眠時間足りてますか?
睡眠時間が短い事で
肥満になりやすい、、と言われています🤢
体脂肪が増える事で
顔にもお肉がたくさんついてしまうと
小顔にはなれません、、😭😭
規則正しい生活で
少しでも良い睡眠を取ってくださいね!✨
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