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美容コラム

2020年4月23日

睡眠時間が短いと肥満に？！　【2020.04.23】

あなたの睡眠時間足りてますか？

睡眠時間が短い事で
肥満になりやすい、、と言われています🤢

体脂肪が増える事で
顔にもお肉がたくさんついてしまうと
小顔にはなれません、、😭😭

規則正しい生活で
少しでも良い睡眠を取ってくださいね！✨
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