美容コラム

2018.9.12

季節の変わり目。。。今こそスキンケアを重点的に行ないましょう♪

朝夜とお昼の気温差が激しく、服装で悩む方も多いのではないでしょうか。 お肌も敏感で揺らぎやすい季節になってきました、、、。 夏の疲れや日焼けの後遺症で困っている方もいるのではないでしょうか。。。 おとなの揺らぎ肌。。。 スキンケアで気をつけなければいけないのが 夏が終わって日焼け対策を少し手を抜いても大丈夫かな。。。 なんて思っていませんか？？ まだまだ紫外線が強く、顔はもち...

美容コラム

2018.9.4

デトックスで体内からキレイに♪

ここ数年で「デトックス」という言葉をよく周りで 耳にすることが多くなったのではないでしょうか(^^？？ 食生活や生活環境で、 日常で体内に取り込まれた食品添加物・重金属・菌類等々といった 私たちによって有害な毒素を身体から取り除くことは 私たちの身体や健康にとってとても重要です。 デトックスはダイエットや健康、美肌効果等様々な効果的です！！ 私たちが普段食べているものに含...

美容コラム

2018.8.23

顔が大きくなる原因とは、、、。

「顔が大きくなった」もしくは、「顔が太った」と言われた。。。 とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 もちろん体重が増えた場合もありますが他の原因の可能性も。。。 まずは原因別にご紹介したいと思います。 まずは単純に、「脂肪太り」の場合。 全身の脂肪分が増えることにより顔へもお肉がついてしまう場合です。 ☆改善方法☆ 運動をして、代謝をよくすること。 そして脂肪を燃焼...

美容コラム

2018.8.9

インナードライ肌に注意

暑い日が続いて、「クーラーなしでは生活できない！」 そんな方も多いのではないでしょうか。 エアコンのかかっている部屋に長時間いるとどうしても 空気が乾燥してお肌の調子が悪くなり、メイクが崩れやすくなりますよね。 特にたくさんの人がいるレストランや会社では自由に温度設定ができない場合も多いですよね。 今回は、エアコンがお肌に与える影響と、その対策についてご紹介します。 エ...

美容コラム

2018.7.27

はちみつのとっておきの効果とは

    「はちみつと美容」近年、リップやヘアケア製品等様々なジャンルで 「はちみつ入り」という言葉をみることが増えたという方が多いのではないでしょうか。   はちみつの一番の特徴は「保湿」でうるおいが与えられて 肌を健やかに保つことができます(^^♪ はちみつは空気にふれると湿気を吸収し、肌にぬると水分を集めて肌に うる...

美容コラム

2018.7.17

熱中症対策を万全に！

梅雨が終わり本格的な夏が始まりました。 近日全国各地で35度を超える猛暑日が続いています。 岐阜県などでは最高気温が39度以上、、、:;(∩´﹏`∩);: 熱中症で倒れる方が各地で増えています。 健康であることが美容の基本であり大前提ですよね('ω') すぐにできる熱中症対策をご紹介していきます。 まず熱中症とは、どのような症状かご存知でしょうか。 熱中症とは室内や室...

美容コラム

2018.7.10

夏の肌ダメージに注意！

肌にとって様々なダメージが多い夏の季節。 何気ない環境もお肌にとっては過酷な状態にある場合も…。 秋冬の肌状態にも影響してくるのでかなり注意が必要です。 ☆紫外線によるダメージ 多くの人が思いつくであろう紫外線によるダメージ。 シミの原因やコラーゲンの減少の原因にもなります。 紫外線には「UVA」と「UVB」の2種類があります。 「UVA」は紫外線の大半を占めていて約95％と...

美容コラム

2018.7.3

寝起きの顔のむくみに注意！！

    朝起きて鏡をみてたくさん寝たはずなのに 顔の疲れが取れない…もしくはむくみがすごい、、、 そんな経験はありませんか？？   顔がむくんでいると対人関係の印象が悪くなったり、または病気や太って見える… など、様々な第一印象に繋がりますよね。。 また、顔色が悪く見えたり目元も腫れぼったいイメージになってしまい ...

美容コラム

2018.6.25

美髪を目指しましょう♪

    夏こそさらさら、ツヤツヤの髪の毛にあこがれませんか？   美髪をつくる食品、、、海藻や野菜など様々なものが取り上げられていますが なんと「たまご」もとっても美髪の効果的なのです(*’ω’*)！！！ ビタミンは髪にとてもいいと言われていますが、 中でもビタミンB群、ビタミンEが効果的です(‘ω’)！！！ 頭皮も健康...

美容コラム

2018.6.17

ナッツは美容やダイエットに効果あり！

    スイーツのトッピングやお菓子の中に含まれていたり、 お酒のおつまみなどで親しまれているナッツ。   食感も良く、風味も香ばしく美味しいですね。 ただナッツのイメージは「カロリー高そう」や「肌荒れの原因になりそう」等 マイナスのイメージが大きいのではないでしょうか。   しかしナッツは健康はもちろん...